濕疹濕疹，不是濕漉漉的天氣才高發嗎？為什么干燥時節也來擾人？
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濕疹是一種病因十分復雜的疾病，分為內在因素和外在因素。很多人都知道，常發濕疹的人往往是過敏體質，這種疾病與過敏有著直接關系。
有研究指出，如果父親或母親都有某些過敏傾向，例如濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎、哮喘等，其子女有約50%幾率患上過敏癥。若父母雙方均有濕疹，則遺傳的概率更高。
從內在因素角度來說，它與身患慢性消化系統疾病、胃腸功能紊亂、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒異常波動等精神改變，感染病灶、新陳代謝障礙和內分泌失調等有關。
上述這些因素，均可產生或加重濕疹的病情。此外，飲食、生活環境、氣候條件等也可導致濕疹。日光、紫外線、寒冷、炎熱、干燥、多汗、搔抓、摩擦，各種動物毛皮、植物、化學物質以及化妝品、肥皂、人造纖維等，都可能是誘發濕疹的元兇。
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如果把濕疹只是當作過敏與免疫性疾病，這僅僅看到了疾病的表現之一，問題真正的源頭在于皮膚屏障缺陷，使得水分不斷從皮膚流失，皮膚變得干且癢，環境中的過敏原容易侵入皮膚，使皮膚產生過敏及免疫系統反應，所以基因與環境的交互作用才是濕疹的根本原因。
入秋后天氣變得干燥，突如其來的濕度轉變，對濕疹患者來說，脆弱的皮膚屏障便會因為周遭環境的變化而有反應。此外，隨著年紀漸長，患上濕疹的機會也會增高。因為皮膚因年紀增長而老化，油脂分泌減少，干燥問題變得嚴重，更容易形成濕疹。
如何對付濕疹
01濕疹寶寶怎樣護膚？
對付濕疹，60%靠潤膚，40%需要藥物！很多濕疹光是做好潤膚就能有效預防和修復，不需要用藥。在天氣干燥的日子，根據皮膚狀態和吸收情況，濕疹患者需要經常涂沫無藥性的潤膚膏；如果遇上極干天氣，更要增加涂抹次數，每隔1—2小時補充都可以。同時不需要特意洗掉原先涂抹的潤膚膏，只需在皮膚上直接補充即可。根據歐洲2012特異性皮炎指南中的建議，患濕疹的寶寶建議每周使用150—200g保濕霜。
02濕疹患者如何洗澡？
天氣逐漸轉涼，來一個熱水澡是不少人會喜歡的放松享受時刻，但對于濕疹患者而言，每次洗澡卻是“苦差”。洗澡會沖掉皮膚上的油脂，水分也會因此揮發，所以既不能以太高溫的水洗澡，洗澡時間也不可太長。
同時，應該避免使用含有色素及香料成分的沐浴產品，更重要的是把握黃金保濕時段。濕疹患者應該在每次洗澡稍為抹干身體后，便第一時間（3—5分鐘內）涂上潤膚膏，以防止水分流失。
至于應該選擇水性還是油性的潤膚膏呢？一般的水性潤膚膏較易吸收至皮膚底層，滲透力較強。如果出現皮膚太干燥、甚至脫皮，建議可先涂上水性潤膚膏后，再涂抹油性潤膚膏，有助防止水分揮發，持久保濕的效果更理想。
治療中重度濕疹時，激素藥膏能常用嗎？
醫生推薦使用的都是外用激素藥膏，一來僅限于皮膚，二來也非無節制長期使用，即便出現不良反應，也只局限于皮膚，表現為皮膚變薄或色素沉著等。濕疹患者在恢復期也會出現皮膚色素的改變，不一定是激素造成的色斑。只要疾病消失，停止用藥，色斑就會慢慢褪去。
兒童用藥應注意哪些細節？
家長在給孩子使用激素藥膏的時候，需要注意5個細節：
一是治療時盡可能選用低中等強度的藥膏（如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏），除非是控制中重度濕疹的急性發作；
二是激素類藥膏一般每日使用1—2次，不要過量涂抹；
三是全身涂抹時，使用面積盡量不要超過體表面積的1/3；
四是使用時間以5—7天為宜，同一部位連續使用不超過2周；
五是如果同時使用2種以上的藥膏，每種藥膏之間涂抹的時間要間隔半小時以上。
本文作者介紹
劉柳
主治中醫師、中醫學博士、高級公共營養師
【擅長技術】
擅長運用中醫經典理論結合飲食、運動、情緒等療法進行中醫養生保健調理，對治療感冒、胃脘痛、頭痛、失眠等常見病的診治有豐富的臨床經驗及獨特療法。
【出診時間】
周一、二15:00-22:00，周三、四、五、六8:30-15:00
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