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濕疹病因復雜，常為內外因相互作用結果。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等，外因如生活環境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發。是復雜的內外因子引起的一種遲發型變態反應。而生活中這三點因素，往往是導致濕疹“疹”不離身、反復發作的原因。
殺菌措施不到位，皮膚成為濕疹“培養皿”
有些人日常生活中衣物不注重消毒殺菌，尤其是貼身的內衣，這種情況是非常容易得濕疹的。皮膚比較敏感的人，衣服洗完之后一定要放在太陽下暴曬消毒，或者用開水浸泡消毒，只有這樣才能預防濕疹的侵害，做好衣物消毒殺菌的工作就不容易得濕疹了。
環境潮濕，“濕氣”與“濕疹”關系密切
其實生活的環境也是引起濕疹的重要因素之一，長期生活在潮濕環境之下容易使人形成虛寒濕氣重的體質。“濕氣重”的人就特別容易得濕疹。當然居住環境與各地天氣都難以調改的情況下，我們可以多吃一些能夠幫助身體排出濕氣的食物，比如紅豆薏米粥，或者用一些能夠幫助身體排出濕氣的足貼，用這樣的方式將身體的濕氣從體內拔出，濕疹也就不能在身體恣意妄為了。
濕疹頻發，與自身免疫力和飲食均有關聯
濕疹這種疾病大部分都是皮膚免疫缺陷引起的，如果一個人比較喜歡吃刺激性的食物，或者含有添加劑高的食物，那么這樣的人群比較容易的濕疹，不過通過提高自身免疫力，也是可以改善這種情況的，平時注意多吃一些含有維生素高的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激和寒涼的食物，這樣就可以提高皮膚的免疫力，減少濕疹的發生幾率。
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